VIRVEL i media

VIRVEL coaching & trening har vært i ekspertpanel innen for helse og trening i bl.a.:

Fit Living
Bedre Helse
Slank – Magasin fra Norsk Ukeblad
Norsk Ukeblad
TARA frisk
Kamille

Artikler på på nett:
Visualisering – SE det for deg: http://www.klikk.no/helse/dinkropp/trim/article700599.ece

10 treningsøvelser du kan gjøre hjemme http://www.klikk.no/helse/dinkropp/trim/article668153.ece

Kom i form på tredemølle http://www.klikk.no/helse/dinkropp/trim/article711955.ece

Hvordan redusere magefett: http://www.klikk.no/helse/dinkropp/trim/article711952.ece

Slik setter du riktige treningsmål: http://www.klikk.no/helse/dinkropp/trim/article709178.ece

Tips til vinterløping – treningsprogram for en uke: http://www.klikk.no/helse/dinkropp/trim/article730464.ece

Her er et utdrag:

IMG_3178

IMG_3179

 

IMG_3180IMG_3182

Stabil vekt

Stabil vekt

IMG_3177IMG_3165IMG_3166IMG_3168IMG_3175IMG_3176IMG_3172IMG_3173IMG_3174